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艾灸温阳通脉

以陈年艾绒温灸关元、气海、足三里、神阙等穴，借温热药力温通经脉、扶阳固本、安神助运。我院将艾灸用于阳虚畏寒、疲乏、失眠及久病体虚者的全程调理，温和安全、老少咸宜，是中医「治未病」的特色手段。

艾灸以陈年艾绒燃烧产生的温热与药效刺激腧穴，中医认为其能「温通经脉、扶阳固脱、行气活血、防病保健」。《医学入门》言：「药之不及，针之不到，必须灸之」。对于阳气不足、虚寒内生导致的神情疲惫、畏寒、泄泻、失眠，艾灸尤具优势。

温热刺激可扩张局部血管、改善微循环、增强代谢；艾燃烧产物中的有效成分经皮肤与呼吸吸收，具有抗炎、调节免疫与镇静作用。灸关元、气海可温补下焦，灸足三里能调节胃肠与免疫，灸神阙（肚脐）可通过丰富神经末梢影响自主神经，起到安神助眠之效。

据阳虚 / 脾虚 / 肾虚等证型选定灸穴，如关元、气海、足三里、神阙、命门。

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取舒适卧位，穴位处垫防烫护具，周围备灭火设施。

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采用温和灸 / 隔姜灸 / 盒灸，每穴 10-20 分钟至皮肤潮红温热为度。

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轻揉穴位助热力渗透，嘱避风、饮水，观察有无烫伤。

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登记灸感与体质变化，按周评估并调整穴位与灸量。

主要设备：三年陈艾条、艾灸盒、隔姜灸器具、防烫护垫、灭火筒、空气净化与排烟系统。治疗室配备烟雾净化装置，保障通风与消防安全。

调理期：每周 2-3 次，连续 4-6 周，温补阳气、改善畏寒疲乏。

巩固期：每周 1 次，持续 1-2 个月。

保健期：节气灸（三伏、三九、换季）加强，每季 3-5 次。单次约 30-40 分钟，一般 10 次一疗程。

📖 案例：吴阿姨（化名），62 岁，抑郁康复期伴阳虚畏寒

病情：情绪低落好转后仍常手足冰凉、乏力、夜尿 3-4 次、睡眠浅。舌淡胖有齿痕、脉沉细，证属脾肾阳虚。

方案：隔姜灸神阙、气海、关元，温和灸足三里、命门，每周 3 次，配合中药温补脾肾。

转归：2 周后手足转温、夜尿减至 1-2 次；6 周后精神体力明显改善、睡眠加深，生活质量显著提升。

费用参考区间：

医保说明：艾灸属医保可报销的中医适宜技术。我院为广东省医保定点单位，支持全国异地就医直接结算，异地参保患者可直接结算，报销比例依参保地政策。