疾病防治知识
临床团队撰写的科普干货：抑郁、焦虑、双相、老年认知、青少年心理等问题的识别与应对。
破坏性心境失调障碍：孩子的暴怒不是调皮
心理健康素养，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
皮层下血管性抑郁：脑梗后的低落
抑郁与抑郁症，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 抑郁不是「想不开」，而是一种以情绪持续低落为核心的精神障碍，常伴有兴趣减退、精力下降、睡眠与食欲改变。
精神分裂症后抑郁：症状控制后的低谷
抑郁与抑郁症，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 抑郁不是「想不开」，而是一种以情绪持续低落为核心的精神障碍，常伴有兴趣减退、精力下降、睡眠与食欲改变。
回避型人格障碍：怕拒绝所以先躲
心理健康素养，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
依赖型人格障碍：离不开他人的决定
心理健康素养，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
强迫型人格障碍：完美主义的枷锁
关于强迫症，网上说法五花八门，真真假假难分辨。我们请临床团队用大白话，把核心讲明白。 强迫不是「爱干净、追求完美」那么简单，而是挥之不去的念头+反复行为，且本人痛苦、想停停不下。
躯体变形障碍：放大的外貌焦虑
焦虑与焦虑症不是小事，也不是「忍忍就过」。读懂它，或许就能在关键时刻帮自己或家人一把。 焦虑是人类面对威胁的正常反应；但当它「无明确对象、过度、持久」，并伴心慌手抖、坐立不安时，可能是焦虑障碍。
拔毛症与抠皮症：停不下的自我伤害
心理健康素养不是小事，也不是「忍忍就过」。读懂它，或许就能在关键时刻帮自己或家人一把。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
失眠障碍：当睡不着成了习惯
心理健康素养，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
轮班工作睡眠障碍：昼夜颠倒的代价
睡眠障碍，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 睡眠障碍不是「睡不着」一件事，而是失眠、嗜睡、睡眠呼吸障碍、昼夜节律紊乱等一大类问题的统称。
嗜睡症：白天止不住的困
关于心理健康素养，网上说法五花八门，真真假假难分辨。我们请临床团队用大白话，把核心讲明白。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
情感淡漠：不是懒是动力缺失
心理健康素养，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
认识抗抑郁药：不是「快乐药」而是「平衡剂」
抑郁与抑郁症不是小事，也不是「忍忍就过」。读懂它，或许就能在关键时刻帮自己或家人一把。 抑郁不是「想不开」，而是一种以情绪持续低落为核心的精神障碍，常伴有兴趣减退、精力下降、睡眠与食欲改变。
心境稳定剂：双相治疗的基石
关于双相情感障碍，网上说法五花八门，真真假假难分辨。我们请临床团队用大白话，把核心讲明白。 双相不是「情绪化」，而是情绪在抑郁低谷与躁狂/轻躁狂高峰之间「坐过山车」的慢性复发性疾病。
抗精神病药：不止用于精分
心理健康素养，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
苯二氮䓬类：短期助眠抗焦虑
焦虑与焦虑症，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 焦虑是人类面对威胁的正常反应；但当它「无明确对象、过度、持久」，并伴心慌手抖、坐立不安时，可能是焦虑障碍。
SSRIs与怀孕：用药的两难权衡
关于心理健康素养，网上说法五花八门，真真假假难分辨。我们请临床团队用大白话，把核心讲明白。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
儿童青少年用药：更谨慎的滴定
关于青少年心理，网上说法五花八门，真真假假难分辨。我们请临床团队用大白话，把核心讲明白。 厌学、叛逆、情绪低落不是「孩子变坏」，常是心理需求未被看见的信号。
老年患者用药：少而精
心理健康素养，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
撤药反应：为何不能骤停
心理健康素养不是小事，也不是「忍忍就过」。读懂它，或许就能在关键时刻帮自己或家人一把。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
药物相互作用：别让药「打架」
心理健康素养不是小事，也不是「忍忍就过」。读懂它，或许就能在关键时刻帮自己或家人一把。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
中药与西药：中西结合的边界
关于心理健康素养，网上说法五花八门，真真假假难分辨。我们请临床团队用大白话，把核心讲明白。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
服药与驾驶：安全第一
关于心理健康素养，网上说法五花八门，真真假假难分辨。我们请临床团队用大白话，把核心讲明白。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
漏服了怎么办：别慌也别补双
心理健康素养不是小事，也不是「忍忍就过」。读懂它，或许就能在关键时刻帮自己或家人一把。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
药物与体重：被忽视的副作用
心理健康素养，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
药物与泌乳：新手妈妈的顾虑
关于心理健康素养，网上说法五花八门，真真假假难分辨。我们请临床团队用大白话，把核心讲明白。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
长效针剂：提高依从的新选择
心理健康素养，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
认知增强药：专注力的辅助
老年认知障碍不是小事，也不是「忍忍就过」。读懂它，或许就能在关键时刻帮自己或家人一把。 老年「记性差」不等于正常衰老，当记忆下降影响买菜、用药、认路等日常时，要排查认知障碍。
镇静催眠药：短期使用的艺术
心理健康素养不是小事，也不是「忍忍就过」。读懂它，或许就能在关键时刻帮自己或家人一把。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
抗焦虑药的选择：对因对症
焦虑与焦虑症不是小事，也不是「忍忍就过」。读懂它，或许就能在关键时刻帮自己或家人一把。 焦虑是人类面对威胁的正常反应；但当它「无明确对象、过度、持久」，并伴心慌手抖、坐立不安时，可能是焦虑障碍。
药物疗效评估：给治疗一点时间
心理健康素养，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
药物治疗与心理治疗：双轨并行
心理健康素养，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
适应性障碍：重大生活变故后的心理反应
关于心理健康素养，网上说法五花八门，真真假假难分辨。我们请临床团队用大白话，把核心讲明白。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
躯体症状障碍：查无实病却痛苦
心理健康素养不是小事，也不是「忍忍就过」。读懂它，或许就能在关键时刻帮自己或家人一把。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。
性心理障碍：科学认知与就医
老年认知障碍，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 老年「记性差」不等于正常衰老，当记忆下降影响买菜、用药、认路等日常时，要排查认知障碍。
网络游戏障碍：当孩子沉迷屏幕
心理健康素养，是门诊和日常生活中最常被问到的议题之一。今天我们把这件事讲透，帮你少走弯路。 心理健康和身体健康一样，需要被正视、被养护，而非出了问题才想起。